妊婦が食べるのを控えたほうが良いもの、以下にあったら教えてください！先日、最近はまっていた卵について質問させて頂き、妊娠中は控えたほうがいいと回答があり、知らなかったので驚きました。まさか卵がダメなんて‥！そこで、他にも、よく食べている食材で不安になったものを、質問させて頂きました。牛乳・ヤクルト・ヨーグルト・ピザ用チーズキムチ・昆布・海苔・白胡麻・にんにく・生姜調味料→ブラックペッパー・ケチャップ・オレガノ・七味・バター・ラー油カレー・ウィンナー・肉類・明太子・ネギトロ・バナナ・玉ねぎ・ネギ・茄子あと、炭水化物もよく食べます、米・食パン・中華麺・うどん‥書いてるうちに、ゴチャゴチャになってきました‥すみません。この中で、控えたほうが良いものがあったら、教えてください！また、他にもありましたら教えてください！よろしくお願いします！

ベストアンサー

私が控えたほうがいいと言われ食べなかったのは、ウインナーとアロエヨーグルトです。あとビタミンAが沢山入っているもの(レバーとか)。肉・野菜など結構ビタミンA入っていましたが、野菜はビタミンAが十分な時は身体の中に吸収されないようなので食べました。レバーとか肉系は食べた分だけ吸収するようなので注意したほうがいいようです。あと辛いもの・カフェイン入ってる飲み物は控えました。全ての食べ物を食べすぎなければいいみたいですよ。気にしすぎないで、よい食生活を送ってくださいね。